Какие бывают сауны

Проводить время в сауне очень полезно для здоровья. Горячий пар улучшает кровообращение, и это оказывает положительное влияние на регенерацию кожи и дает ей здоровый и натуральный цвет. Если вы обладательница жирной кожи лица, горячий пар эффективно и быстро раскроет поры.

Какие бывают сауны
Каркасные сауны можно возводить даже самостоятельно, период подготовки и стройки не займет много времени, и заниматься строительством можно независимо от времени года, ведь нет усадки. Главное выполнить правильно тепло- и пароизоляцию, поскольку в сауне не должна скапливаться влага.

Для теплоизоляции вашей сауны можно использовать минеральную вату или, к примеру, стекловолокно. Также, для решения вопроса пароизоляции подойдет пергамин или пароизоляционная пленка. Не нужно использовать рубероид, поскольку после нагревания у него появляется неприятный запах. Перед тем, как приступать к строительству, нужно составить подробный проект. Возводить каркасную баню нужно после выполнения фундамента, поле этого нужно выполнить обвязку, разметку стен, укладку по внешним контурам и многое другое.

Бревенчатые сауны. Как видно из названия, этот вид саун возводится по принципу деревянного дома, из бревен. Стены возводят из бруса или цельных бревен. Бревна представляют собой дышащий материал, который обладает хорошими вентиляционными свойствами, при этом влажность регулируется самостоятельно. Вентиляция необходима для быстрого охлаждения помещения.